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霧天孩子應該採取哪些有效的預防措施？本期請來中山大學附屬第六醫院呼吸内科主任醫師陳正獻教授爲我們詳細解答。
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避免吸入有害颗粒
兒童應該避免吸入有害颗粒。他們的身體正在發育，他們的免疫係統容易受到空氣汙染的影響，這導致了身體發育遲緩，增加了兒童哮喘的發病率。
N95醫用口罩可以戴
霧天可以選择N95醫用口罩等高密度口罩，或者佩戴多層棉口罩，可以在一定程度上過濾吸入的空氣，但會導致呼吸困難，甚至血氧下降。
使用空氣净化器
空氣净化器可以吸附、分解、轉化空氣中的汙染物，包括塵粒、細菌、甲醛等。，並通過分離提高室内空氣的潔净度。
多吃润喉食物。
秋鼕多霧天氣，空氣幹燥，可以吃一些梨、百合、橘子、蓮藕、荸荠等食物。多喝水，多休息，提高免疫力。
盡量減少外出。
天富娱乐霧天室外空氣汙染嚴重，應減少戶外運動。跑步、騎車等運動無疑會吸入更多颗粒物，容易诱發支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。
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